Het geeft me plezier, voldoening en een bijna verslavend gevoel van ‘aan staan’. Al van jongs af aan werk ik intens en met volle overgave. Als dochter van een zelfstandig ondernemer leerde ik op de basisschool al wat verantwoordelijkheid en geld verdienen betekenen. Dat voorbeeld draag ik nog steeds met me mee — en daar ben ik dankbaar voor. 

Maar er is ook een andere kant. Want als je verantwoordelijkheidsgevoel combineert met een chronisch vergrote zorgklier (ja, die heb ik ook…), dan is dat hét recept om structureel over je grenzen te gaan. Je cijfert jezelf weg, raakt afgestemd op anderen en verliest het contact met wat jij zelf nodig hebt. 

Wat je ervoor terugkrijgt? Succes op je werk, het gevoel altijd nodig te zijn — wat natuurlijk niet klopt — en als het tegenzit: slapeloze nachten en lichamelijke klachten. 

Het is verslavend om belangrijk te zijn. Om te denken dat het niet draait zonder jou. En als je de kans krijgt om iets van je leven te maken, dan moet je die toch grijpen? Toch? 

Het heeft me jaren gekost — en heel wat familieopstellingen — om te beseffen dat ik meer afgestemd was op anderen dan op mezelf. Inmiddels lukt het me steeds beter om mijn eigen lot te dragen en oude patronen te herkennen. 

Bewust kiezen voor balans 

Hard werken is niet verkeerd, zolang het een bewuste keuze is vanuit jouw plek in het leven. Maar dan is het wél nodig om te weten ook hoe je je balans weer herstelt. Als het niet lukt om die balans weer te vinden, overweeg dan onze eendaagse opleiding: ‘Waarom werk ik altijd te hard?’ Het is een investering in tijd… maar hopelijk brengt het jouw balans weer een beetje terug.